奥尻島でサイクリングをしよう！【見どころ攻略！旅プラン紹介】

目次

1. １．奥尻島サイクリングの目安
2. 島の基本データ
3. ２．奥尻島とは
4. ３．奥尻島の見どころ
5. 鍋釣岩（なべつるいわ）
6. 屏風立岩（びょうぶたていわ）
7. 神威脇温泉
8. 奥尻島津波館
9. 奥尻の海
10. ４．奥尻島へのアクセス
11. ５．奥尻島のおすすめ旅プラン
12. ６．奥尻島の宿泊施設
13. ７．奥尻島のリンク集

１．奥尻島サイクリングの目安

島の基本データ

• 面積：約143km²
• 最高地点：約584m
• レンタサイクル：奥尻島のレンタサイクル・レンタカーは、宿や観光案内で確認してください（フリー乗降の町有路線バスもあります）

面積約143km²の大きな島で、海岸線に沿って道が通っています。島の一周はアップダウンがあるので、時間と体力に余裕を持って。

２．奥尻島とは

奥尻島（おくしりとう）は、北海道の南西部、日本海に浮かぶ島です。面積は約143km²で、北海道では5番目に広い島です（北方領土を除くと2位）。全島が奥尻町です。人口は約2,200人（2024年11月末）です。

島の基幹産業は、イカやホッケの漁と、ウニやアワビの磯根漁業です。西部には神威脇温泉が湧いています。

1993年7月12日の北海道南西沖地震では、島の南西部の青苗地区を中心に津波の被害を受けました。その後、防波堤などの大規模な津波対策が行われ、島は津波対策の先進地として知られています。

３．奥尻島の見どころ

鍋釣岩（なべつるいわ）

島の海岸にそびえる奇岩で、島を象徴する景色として知られます。

屏風立岩（びょうぶたていわ）

島の西岸にある、屏風のような形の大きな岩です。高さは約37mです。

神威脇温泉

島の西部に湧く温泉です。

奥尻島津波館

北海道南西沖地震の記録と教訓を伝える施設です。青苗地区にあります。

奥尻の海

透明度の高い海と、長い年月をかけてできた奇岩、樹齢100年以上のブナの森など、手つかずの自然が残る島です。

４．奥尻島へのアクセス

奥尻島へは、江差港からフェリーで渡る方法と、飛行機で奥尻空港へ飛ぶ方法があります。

• 江差港⇔奥尻港：ハートランドフェリー（オクシリアイランドフェリー）の航路です。季節によって便数が変わります。
• 飛行機：島には奥尻空港があり、日本航空が函館空港・丘珠空港との間に運航しています（運航する日や便は、航空会社の公式サイトで確認してください）。
• 島内の交通：町有の路線バスがフリー乗降方式で運行されています。

フェリーの時刻・運賃、飛行機の便は、公式サイトで確認してください。島へは、海が荒れると欠航することがあります。

参考ハートランドフェリー（利尻・礼文・奥尻航路）ハートランドフェリー 参考奥尻町奥尻町

５．奥尻島のおすすめ旅プラン

• 午前：江差からフェリーで奥尻島へ。島内でレンタサイクルかレンタカーを借りる。
• 昼：鍋釣岩（なべつるいわ）へ。
• 午後：屏風立岩（びょうぶたていわ）や神威脇温泉を巡る。
• 夕方：帰りの便（泊まる場合は宿）へ。最終便の時刻には余裕を持って。

※ダイヤ・運賃・営業時間は変わることがあります（2026年11月時点）。上のプランは目安なので、最新の時刻表で組み立ててください。

６．奥尻島の宿泊施設

奥尻島には、ホテル・旅館・民宿などの宿があります。島の宿は数が限られるので、泊まる場合は早めの予約をおすすめします。宿の一覧や空き状況は、観光協会や自治体の公式サイトで確認してください。

７．奥尻島のリンク集

参考奥尻町奥尻町 参考ハートランドフェリー（利尻・礼文・奥尻航路）ハートランドフェリー 参考Wikipedia「奥尻島」Wikipedia

※この記事の情報は2026年11月時点で確認できた内容です。参考：Wikipedia「奥尻島」、各公式サイト。島の形のイラストは © OpenStreetMap contributors のデータをもとに作成しています。