伊良部島（宮古列島）でサイクリングをしよう！【見どころ攻略！旅プラン紹介】

目次

1. １．伊良部島（宮古列島）サイクリングの目安
2. 島の基本データ
3. ２．伊良部島（宮古列島）とは
4. ３．伊良部島（宮古列島）の見どころ
5. 伊良部大橋
6. 牧山展望台
7. 白鳥崎・西海岸公園
8. 佐良浜の街並み
9. 下地島の自然
10. ４．伊良部島（宮古列島）へのアクセス
11. ５．伊良部島（宮古列島）のおすすめ旅プラン
12. ６．伊良部島（宮古列島）の宿泊施設
13. ７．伊良部島（宮古列島）のリンク集

１．伊良部島（宮古列島）サイクリングの目安

島の基本データ

• 周囲：約72.4km（海岸延長）（島を一周する目安）
• 面積：約29.1km²
• 最高地点：牧山 89.0m
• レンタサイクル：伊良部大橋のたもとや佐良浜・伊良部島内に、レンタサイクルがあります（宮古島側で借りることもできます。要確認）

島は隆起サンゴの島で、全体に平坦です。宮古島から伊良部大橋（全長3,540m）を自転車で渡れるので、橋を目当てに走る人も多くいます。

２．伊良部島（宮古列島）とは

伊良部島（いらぶじま）は、宮古列島の島で、全島が沖縄県宮古島市に属します。宮古島の北西約5kmにあり、面積は約29.1km²、人口は約5,000人（2019年）です。2005年の市町村合併までは、西側の下地島とともに伊良部町をつくっていました。

隆起サンゴの島で、全体に平坦な地形です。最も高い場所は、南東部にある標高89.0mの牧山です。西側の下地島とは、幅40〜100mの入江（水路）で隔てられており、航空写真では川が流れる1つの島のように見えます。入江にはマングローブがあります。

2015年に宮古島との間に伊良部大橋が開通し、路線バス（共和バス）で宮古島の平良港まで行けるようになりました。

３．伊良部島（宮古列島）の見どころ

伊良部大橋

宮古島と伊良部島を結ぶ全長3,540mの橋です。海の上を走る気持ちよさが人気です。

牧山展望台

島の南東部の、島内でいちばん高い場所にある展望台です。外観は、島に飛来する鳥のサシバをイメージしています。

白鳥崎・西海岸公園

宮古島の西平安名崎や池間島を望める岬と、その周りの公園です。

佐良浜の街並み

漁業の盛んな集落です。島の暮らしを感じる路地を歩けます。

下地島の自然

水路でつながる隣の下地島には、空港や、海中に洞窟が続く「通り池」などがあります。

４．伊良部島（宮古列島）へのアクセス

伊良部島へは、宮古島から橋で渡るのが基本です。

• 宮古島（平良）から伊良部大橋：車・自転車で渡れます。
• 路線バス（共和バス）：伊良部大橋を渡って、島内と宮古島の平良港を結びます。
• 下地島空港（隣の島）：空港連絡バスが宮古島とを結んでいます。

宮古島までは飛行機で行きます（羽田・那覇などから）。

参考OKINAWA STORY沖縄観光コンベンションビューロー

５．伊良部島（宮古列島）のおすすめ旅プラン

• 午前：宮古島から橋を渡って伊良部島へ。宮古島側または橋のたもとで自転車を借りる。
• 昼：伊良部大橋へ。
• 午後：牧山展望台や白鳥崎・西海岸公園を巡る。
• 夕方：帰りの便（泊まる場合は宿）へ。最終便の時刻には余裕を持って。

※ダイヤ・運賃・営業時間は変わることがあります（2026年11月時点）。上のプランは目安なので、最新の時刻表で組み立ててください。

６．伊良部島（宮古列島）の宿泊施設

伊良部島には、民宿・ホテル・ゲストハウスなどの宿があります。島の宿は数が限られるので、泊まる場合は早めの予約をおすすめします。宿の一覧や空き状況は、観光協会や自治体の公式サイトで確認してください。

７．伊良部島（宮古列島）のリンク集

参考宮古島市宮古島市 参考宮古島観光協会宮古島観光協会 参考OKINAWA STORY沖縄観光コンベンションビューロー 参考Wikipedia「伊良部島」Wikipedia

※この記事の情報は2026年11月時点で確認できた内容です。参考：Wikipedia「伊良部島」、各公式サイト。島の形のイラストは © OpenStreetMap contributors のデータをもとに作成しています。