母島（小笠原諸島）をのんびり歩こう！【見どころ攻略！旅プラン紹介】

目次

1. １．母島（小笠原諸島）の歩き方の目安
2. 島の基本データ
3. ２．母島（小笠原諸島）とは
4. ３．母島（小笠原諸島）の見どころ
5. 乳房山
6. 小富士
7. ハハジマメグロ
8. ホエールウォッチング
9. 島のラム酒とチョコレート
10. ４．母島（小笠原諸島）へのアクセス
11. ５．母島（小笠原諸島）のおすすめ旅プラン
12. ６．母島（小笠原諸島）の宿泊施設
13. ７．母島（小笠原諸島）のリンク集

１．母島（小笠原諸島）の歩き方の目安

島の基本データ

• 面積：約19.88km²
• 最高地点：約463m（乳房山）
• レンタサイクル：島には、レンタカーが1社、レンタルバイクが2社あります（要確認）。そのほか、有償運送の送迎サービスも使えます

島の中を歩いて巡る島で、自然を楽しむ山歩きやガイドツアーが中心です。

２．母島（小笠原諸島）とは

母島（ははじま）は、小笠原諸島の島で、東京都小笠原村に属します。父島の南約50kmにあり、周囲の姉島、妹島などとともに母島列島をつくっています。面積は約19.88km²です。小笠原村で、一般の住民が暮らしているのは、父島とこの母島だけです。

島の南部にある沖村が、唯一の集落です。沖村の沖港と、父島の二見港の間を、定期船が約2時間で結んでいます。

島の最高峰は、標高約463mの乳房山です。固有の鳥のハハジマメグロや、ザトウクジラなど、小笠原の自然を楽しめます。主な産業は農業・漁業・観光で、島産のラム酒や、カカオから作るチョコレートも作られています。

３．母島（小笠原諸島）の見どころ

乳房山

島の最高峰で、標高約463mです。山歩きを楽しめます。

小富士

標高約86mの、島の人が「郷土富士」と呼ぶ小さな山です。

ハハジマメグロ

島に固有の鳥で、国の特別天然記念物です。島の自然を象徴する鳥です。

ホエールウォッチング

ザトウクジラが訪れる季節には、海でクジラを観察できます。

島のラム酒とチョコレート

母島では、国産のラム酒が作られているほか、島でカカオの栽培に成功して、チョコレートも商品化されています。

４．母島（小笠原諸島）へのアクセス

母島へは、まず東京から父島へ行き、父島から船で渡ります。直接行く便はありません。

• 東京（竹芝）⇔父島（二見港）・おがさわら丸（小笠原海運）：約24時間です。おおむね6日に1往復で、東京11:00発→翌日11:00ごろ父島着が基本です。
• 父島⇔母島・ははじま丸（伊豆諸島開発）：父島の二見港と母島の沖港を、約2時間で結びます。

おがさわら丸の日程は、運航日が決まっているので、船のダイヤから旅を組み立ててください。時刻・運賃は、運航会社の公式サイトで確認してください。

参考おがさわら丸の時刻表・運賃表小笠原海運 参考小笠原村小笠原村

５．母島（小笠原諸島）のおすすめ旅プラン

• 午前：父島からははじま丸で母島へ。
• 昼：乳房山へ。
• 午後：小富士やハハジマメグロを巡る。
• 夕方：帰りの便（泊まる場合は宿）へ。最終便の時刻には余裕を持って。

※ダイヤ・運賃・営業時間は変わることがあります（2026年11月時点）。上のプランは目安なので、最新の時刻表で組み立ててください。

６．母島（小笠原諸島）の宿泊施設

母島には、民宿・ペンションなど（宿の予約が必要です）の宿があります。島の宿は数が限られるので、泊まる場合は早めの予約をおすすめします。宿の一覧や空き状況は、観光協会や自治体の公式サイトで確認してください。

７．母島（小笠原諸島）のリンク集

参考小笠原村観光協会小笠原村観光協会 参考小笠原村小笠原村 参考東京アイランド（伊豆諸島・小笠原諸島の観光情報）東京諸島観光連携推進協議会 参考Wikipedia「母島」Wikipedia

※この記事の情報は2026年11月時点で確認できた内容です。参考：Wikipedia「母島」、各公式サイト。島の形のイラストは © OpenStreetMap contributors のデータをもとに作成しています。